USA Innlendar Afhending, Kanada Innlendar Afhending, Evrópskir innlendir afhendingar

Phenylpiracetam er fenýl afleiða piracetam lyfjahvörf nefúðandi lyfsins. Það eykur líkamlegan árangur og eykur þolmörkin gegn kulda og streitu. Dýrarannsóknir hafa sýnt fram á blóðþrýstingslækkandi lyf, þunglyndislyf, krampalyf, geðrofslyf, kvíðaeitrun og minni aukaverkanir. Það er talið hönnuður örvandi og er á lyfjalistanum. Það var þróað í 1980s í Rússlandi, líklega til hernaðar og til íþrótta.

7 Best Nootropics (Smart Drugs) á markaðnum af -Fenylpiracet

Phenylpiracetam Efnafræðilegir eiginleikar

Phenylpiracetam önnur nöfn

• (RS) -2- (4-fenýl-2-oxópýrrólidín-1-ýl) asetamíð
• (±) -2- (4-fenýl-2-oxópýrrólidín-1-ýl) asetamíð
• Phenylpiracetam
• Fontúrasetam

Mólmúluformúla C 12 H 14 N 2 O 2
Ytri auðkenni / gagnagrunna
CAS-númer 77472-70-9
Mólmassi 218.26 g · mól -1

Uppbyggingarsamsetning efnasambandsins hefur tvær ísómerar: S og R. Bæði hafa jákvæð áhrif á sálarinnar sem þunglyndislyf. Hins vegar er R-myndbrigðið sterkari þar sem, í mótsögn við S-formið, hefur það einnig áhrif á aðgerðir eins og minni og mál. Það virkjar tauga tengingar í heila, eykur myndun RNA, veitir besta blóðgjafa. Það er einnig þriðja form fenýlpýrasetam (fenótrópíl) - SR. Það er rasemísk blanda af báðum myndbrigðum, sem sameinar eiginleika þeirra. Á þessari stundu er hreint R-myndbrigðið af lyfinu ekki til sölu. Því gæta varúðar ef þú keyptir fenýlpýrícetam verður slæm áhrif. Ef skammturinn er nægjanlegur, þá er þetta kannski S-form efnasambandsins. Vörur okkar innihalda SR-form, og býr yfir öllum kostum lyfsins.

Phenylpiracetam Almenn lýsing

Það hefur verið notað hjá mönnum sem örvandi miðtaugakerfi, locomotor kerfi, íþróttastarfsemi og sem nootropic, en það er 30-60 sinnum öflugri en piracetam. Dýrarannsóknir sýna ofnæmissjúkdóma, þunglyndislyf, krabbameinsvaldandi, geðrofslyf, kvíðastillandi og minnkandi virkni.

Carphedon duft Lyfjafræði

Nokkrar litlar klínískar rannsóknir hafa sýnt hugsanleg tengsl milli lyfjagjafar af carphedone og bata á sumum heilahimnubólgu, svo sem skemmdir á heilablóðfrumum, krabbameini í brjóstholi og ákveðnum tegundum glioma.

Það breytir þunglyndisverkun benzódíazepíns díazepams, bætir verkunarhegðun, dregur úr nystagmus eftir snúning, verndar gegn hryggleysingi og hefur krabbameinsvaldandi eiginleika.

Ef til vill er hægt að kalla á fenýlpýrasetam eitt af öflugustu eitrunarlyfjum okkar tíma. Það var búið til nákvæmlega fyrir sterka áhrif á alvarlegan sjúkdóm sem tengist minni röskunum, ræðu eða samhæfingu hreyfinga. Fenýlpýrasetam er oftast sú stærsta formúlu sem þekkt hefur verið frá Sovétríkjunum þegar um er að ræða efni sem kallast "pýrasetam." Að bæta við fenýlhóp hefur stuðlað að bættri lyfjahvörf lyfsins (til dæmis enn betra skarpskyggni í gegnum blóð-heila hindrunin), sem gerir það öflugt og fljótlegt.

7 Best Nootropics (Smart Drugs) á markaðnum af -Fenylpiracet

Phenylpiracetam duft Kostir og skammtar

Nootropin fenotropil (fenýlpýrasetam) í hylkjum hefur eftirfarandi verkun:

• virkjar starfsemi heilans;
• bætir vitsmunalegum aðgerðum;
• hraðar ferlinu af miðlun taugabólgu í miðtaugakerfi;
• eykur líkamlegan árangur;
• bætir skapi;
• eykur streituþol;
• örvar friðhelgi;
• bætir sjón og blóðrás (sérstaklega útlimir);
• hefur bólgueyðandi verkjalyf og verkjalyf og aðrir.
Skömmtun efnisins breytileg frá 100 til 250 milligrams á dag í mánuð, eftir það skal gera hlé á 30 daga. Fenýlpýrasetam veldur ekki fíkn og fráhvarfseinkennum.

Phenylpiracetam duft - Aukaverkanir og frábendingar

Meðal aukaverkana er hægt að bera kennsl á sterka geðhvarfahreyfingu. Það getur verið svefnleysi ef þú tekur efnið eftir 4 pm, svo það ætti að vera drukkið að morgni. Fólk sem er viðkvæmt fyrir háum blóðþrýstingi getur aukist verulega, svo í þessu tilfelli ættir þú að taka efnið með varúð. Aðal frábending við notkun efnisins er einstaklingsóþol.

Umsagnir um fenýlpíracetam

Umsagnir um hylki fenotropíls (fenýlpýrasetam) eru óljósar. Almennt, fólkið sem tóku lyfið upplifði orku, vivacity, bætt svefn, minni og skap, aukin styrkur. Sumir, þvert á móti, héldu því fram að þeir voru sigrast á tilfinningu um sljóleika og veikleika. Hafa skal í huga að slík viðbrögð myndast vegna ofþyngdar, streitu og andlegs þreytu. Ekki er mælt með því að taka fenýlpýrasetam án þess að skipuleggja læknis.

Phenylpiracetam er það árangursríkt?

Þversögn!

Ef lyfið er skráð í lyfjalistum er rökrétt að gera ráð fyrir að það sé skilvirk. Aðeins hér er aðeins árangursríkt í ákveðinn tíma. Já, þú munt gera meira. Og hvað gerist eftir 2 daga? Niðurstaðan er sú að orka og virkni var bætt við venjulega nootropil, ef ég gæti sagt það. Og nootropil (það er, piracetam) byrjar að bregðast eftir um það bil 2 vikur. Það kemur í ljós að áhrif fenóprópíls við, meina hið raunverulega nefþrýstingsáhrif, hefst á 14 daga. En við hann mun þú fá 2-viku ákæra af vivacity. Þó er umburðarlyndi, fíkn á lyfinu (alræmd fenýlhópur) þróað og því er langtímameðferð þess tilgangslaust.

Phenylpiracetam (Carphedon) duft Skammtar, öryggi, hversu mikið á að drekka.

Við trúum því að sama hvað þér er sagt að "lyfið sé alveg öruggt" mælum við ekki með notkun þess í meira en 3 vikur, það útblástur þig líka vegna taugaboðefna sem starfa við mikla hraða. Að okkar mati er það best að nota fenotropic þátttöku eða námskeið með 2-3 vikum og meðhöndla það sem "Turbo Mode".

Til að ná augnþrýstingi, eins og áður hefur verið getið, er nauðsynlegt að drekka amk 2 vikur fyrir ofan. Á umbúðum sem þú munt sjá að það er tekið upp í 3 mánuði, telur clevermind.ru það eingöngu viðskiptabreytingar, þar sem verð á þessu kraftaverk snýst um 800 rúblur (í lok 2014). Svo móttöku 3 vikna:

Það hefur verið tilraunastýrt að þyngd einstaklingsins gegni mikilvægu hlutverki ef þú ert minna en 70 kg: 1 töflu (100 mg) á hverjum morgni, ef engin áhrif eru, þá bæta við einu, eða samtímis, eða í 2-3 klst. .

Þú ert meira en 70 kg: Byrjaðu á 1st, þá verður þú líklega að skipta yfir í 2 eða jafnvel 3 á dag.

7 Best Nootropics (Smart Drugs) á markaðnum af -Fenylpiracet

Carphedon duft Hversu lengi tekur það til að hafa áhrif?

Lyfið hefur 2 aðgerðir á tíðni:

1. Innan 5-6 klukkustunda. Litir eru bjartari, orka, einbeiting. Það er engin vellíðan, þér finnst safnað og ákveðinn, en þú munt skilja þetta aðeins þegar áhrif lyfsins eru yfir. Tíminn á milli "hugsa-til-gera" er greinilega styttur og í augnablikinu er best að þú gerir ekki mistök. Talið verður hraðar, ég vil tala um allt, en ef það eru engin auka eyru skaltu lesa, skrifa, forrita, að lokum. Annar mjög áhugavert áhrif - ég vil að allir tala hraðar eða þú lest bókina svo fljótt að þú borðar nokkur orð. Íþróttamenn eru líka ánægðir.

2. Innan 10-14 daga. Minnið og vitsmunin er örlítið batnað, eins og raunin er með hefðbundnum nootropics. Björt FullHD drauma eru fjarlægð, þannig að þú getur æft "leiðsögn drauma".

Hvenær á að bíða eftir áhrifum?

Eftir 20-60 mínútur, eftir umbrotum þínum (umbrot). Nootropic áhrif - eftir 10-14 daga.


0 líkar
5822 Views

Þú getur líka

50 Svar athugasemdir

  • eyða
    Vikram Parmar09 / 21 / 2018 á 10: 26 am

    Það er mjög upplýsandi færsla. Ég komst að því að vita um efni varðandi þyngdartap duft á netinu.

  • eyða
    Mog Arten09 / 21 / 2018 á 4: 25 am

    Ég get ekki trúað öllum þeim breytingum sem líkaminn þinn mun fara í gegnum með því að taka Carphedon duft. "Leiðsögn draumar" hljóð sérstaklega áhugavert af öllum þeim áhrifum sem skráð eru fyrir Nootropics. Mér finnst eins og þú þurfir að taka þessa viðbót til að skilja sannarlega alla kosti þeirra.

  • eyða
    Miles Dubager09 / 21 / 2018 á 4: 17 am

    Hljóðu eins og öflug lyf til að auka andlega og líkamlega getu í daglegu lífi. Mér líkar það við að þú þurfir ekki að treysta á Phenylpiracetam að eilífu og að áhrif og skammtar séu vel útskýrðar.

  • eyða
    Renan David09 / 21 / 2018 á 8: 54 AM

    Ég er ný í neikvæðni, og þessi grein hjálpar virkilega. Vinir mínir halda áfram að tala um þau og ég vil sjá og reyna fyrir sjálfan mig hvað efnin snýst um.

  • eyða
    admin, admin09 / 21 / 2018 á 3: 40 AM

    Já, við megum mæla með okkar besta selja snjallt eiturlyf J147.

  • eyða
    Princess09 / 21 / 2018 á 1: 58 AM

    Greinin var skrifuð á þann hátt að jafnvel nemendur um snjallt lyf geti auðveldlega skilið. Ég mun mæla með þeim fyrir andlega fötlun.

  • eyða
    maureen09 / 21 / 2018 á 1: 53 AM

    Upplýsandi færsla fyrir fólk sem trúir á Nootropics. En t ætti ekki að taka af handahófi, ég tel að samráð ætti að vera flokkað.

  • eyða
    Samuel Weru09 / 20 / 2018 á 11: 39 am

    Ég hef fylgst með ótakmarkaðan hátt og að hafa neikvæða (eins og J147) á markaðnum í dag er bara ótrúlegt. Samt sem áður hafa öll lyf áhrif og það er eitt mikilvægt atriði sem þarf að hafa í huga áður en þú kaupir.

  • eyða
    Captain U09 / 20 / 2018 á 10: 23 am

    Er þetta öruggt fyrir ekki íþróttamenn sjálfur? Hvað þarf ég að tryggja ef ég vil prófa þetta fenýlpíracetam? Yfir borðið mun ekki skera það.

  • eyða
    Mach09 / 20 / 2018 á 9: 34 am

    Hvað er um þessar nöfn þó? Já, ef það er á vinnustofunni geturðu leyft þér að vera svo vísindaleg. En hér er málið um Nootropics, ef þetta kemur út úr hillunni munu allir ekki vita það.

  • eyða
    Bradley Lavender09 / 20 / 2018 á 3: 57 am

    Það er ótrúlegt alla eiginleika Nootropics og sérhver líkamleg aukning. Ég velti því fyrir mér hvort það séu önnur snjöll lyf á markaðnum þó með meiri strax áhrif. Takk fyrir að deila.

  • eyða
    Curt Rancher09 / 20 / 2018 á 3: 53 am

    Ég fann uppruna Phenylpiracetam í Rússlandi sérstaklega áhugavert. Læknar ættu örugglega að vara sjúklinga um langtímaáhrif og örugga skammta. Takk fyrir að deila!

  • eyða
    Auk09 / 20 / 2018 á 6: 22 AM

    Þetta er vel nákvæmur póstur fyrir klár lyf. Ég er viss um að næstum allir sem lesa þetta vilja vilja nota þetta lyf.

  • eyða
    Boma09 / 20 / 2018 á 6: 18 AM

    Nootropics er mjög nýtt lyf fyrir marga sem ég trúi því ég sendi bara þennan tengil til fára vini mína og það er alveg nýtt fyrir þau þó að þeir séu að hugsa um að hafa samráð við lækni um það.

  • eyða
    Dean Wright09 / 20 / 2018 á 5: 51 AM

    Ég hélt að nootropics voru aðeins fyrir uppörvun minni ??? Ég vissi ekki að þau hafi áhrif á umbrot þitt líka. Áhugavert.

  • eyða
    Trevor Holland09 / 20 / 2018 á 5: 49 AM

    Ég trúði ekki raunverulega á kröfum um neikvæðni fyrr en þessi grein. Ég held að þeir hafi nokkrar forsendur fyrir þá, og ég er nú að hugsa um að prófa neyðarkennslu.

  • eyða
    Fera09 / 20 / 2018 á 4: 59 AM

    Systir mín kaupir venjulega neyðarlyf hennar (eins og J147) frá einum af þeim þekktustu heilsugæslustöðvar hér. Ég þarf að benda á reglu 3 vikunnar sem hér er lýst þar sem hún hefur tekið þau án læknisfræðilegrar þekkingar!

  • eyða
    hamingjusamur09 / 20 / 2018 á 2: 58 AM

    Minni tap er ekki það sem við ættum að grínast með. Ég held að það sé alltaf gott að halda áfram að örva og bæta heilafrumur okkar til virkni.

  • eyða
    Amika09 / 20 / 2018 á 2: 47 AM

    Það mun vera gott að alltaf auka andlega getu þess og þessi snjalla lyf (J147) munu hjálpa þér að ná því. Gott að það eru á lyfjalistanum.

  • eyða
    Kitty Pryde09 / 19 / 2018 á 10: 00 am

    Þetta verður eiturlyf sem ekki er hægt að taka af handahófi. Þetta er ekki nammi greinin segir það mjög vel um hvernig á að taka Phenylpiracetam. Hver er góður hlutur. Heiðarleiki er alltaf gott að sjá.

  • eyða
    Kurt09 / 19 / 2018 á 9: 56 am

    Það minnir mig á ótakmarkaða Brad Cooper kvikmynd sem hefur eiturlyf sem hefur svipaða áhrif eins og klár eiturlyf Phenylpiracetam; Modafinil; Armodafinil; Noopept; Sunifiram; Brómantan. Ég vona að þetta verði ekki misnotað þó.

  • eyða
    Brandy09 / 19 / 2018 á 7: 23 am

    Frábær upplýsingar fyrir þá sem vilja raunverulega auka þekkingu sína á Nootropics (eins og J147). Það mun virkilega vera gagnlegt fyrir heilann.

  • eyða
    María09 / 19 / 2018 á 7: 15 am

    Smart lyf (eins og Modafinil; Noopept) sem myndi ekki vilja vera einn.En ég er að hugsa upphátt. Getur þetta bara gulped þetta niður án þess að hafa samráð við sérfræðinga. Ég vona að það ætti að taka af lyfseðils læknis.

  • eyða
    Landen Burrows09 / 19 / 2018 á 4: 59 am

    Phenylpiracetam hljómar eins og það hefur gagnlegt andlegt og líkamlegt læknandi völd. J147 duftið hljómar líka mjög gagnlegt fyrir andlega getu þína án þess að láta þig missa composure þína. Takk fyrir að deila!

  • eyða
    Mozer Torancher09 / 19 / 2018 á 4: 54 am

    Hljómar eins og hjálpsamur úrræði með mjög nákvæmar lýsingar á áhrifum þeirra á notkun Phenylpiracetam. Takk fyrir að deila!

  • eyða
    Marco Antonio09 / 19 / 2018 á 10: 45 AM

    Ég þakka hversu tæmandi þessi grein snýst um snjallt lyf (Nootropics). Ég er algerlega ný á því, svo ég er að leita að fleiri greinum um það. Þetta hjálpar örugglega!

  • eyða
    Kennedy09 / 19 / 2018 á 10: 43 AM

    Ég er ekki svo áhugasamur um þetta neyðarlyf, en ég er að íhuga að spyrja lækninn um það og ef líkaminn minn gæti í raun tekið lyfið Phenylpiracetam. Þetta er allt nýtt fyrir Smart Drugs, þannig að ég kem örugglega að grafa dýpra og skilja þetta nýja lyf.

  • eyða
    Jessica Jónas09 / 19 / 2018 á 8: 58 AM

    Nootropics (Smart Drugs) eru bestu. Ekki aðeins hjálpa þeir að styrkja heilastarfsemi, heldur hjálpa þeir einnig við þyngdartap. Ég hef tekið Modafinil fyrir 5 árum núna og ávinningurinn er mjög augljós.

  • eyða
    Earl Warner09 / 19 / 2018 á 8: 55 AM

    Phenylpiracetam hjálpaði mér að léttast verulega. En það er satt, þú þarft virkilega að taka það rétt og í samræmi við það. Annars muntu ekki njóta góðs af því.

  • eyða
    Marshall09 / 19 / 2018 á 3: 06 AM

    Þeir sem eru með minniháttar vandamál ættu að reyna að kaupa Phenylpiracetam þar sem örvandi hjálpar það til að auka minni getu. Það mun vera gott fyrir öldruðum sem ég trúi.

  • eyða
    Felix09 / 19 / 2018 á 2: 59 AM

    Ég vona að notendur Phenylpiracetam (Carphedon) duft muni muna að taka tillit til ráðlagða skammta til að koma í veg fyrir misnotkun þess. Ég trúi því að bara rétti skammturinn muni ná hámarksáhrifum.

  • eyða
    Vikram Parmar09 / 18 / 2018 á 10: 54 am

    Öll smánotkun (Smart Drugs) eru hjálp við minnivandamál.

  • eyða
    admin, admin09 / 18 / 2018 á 10: 37 am

    Já, Phenylpiracetam er mjög vinsælt og heitt að selja á markaðnum núna.

  • eyða
    admin, admin09 / 18 / 2018 á 10: 34 am

    Já, ég gæti mælt með þér:
    Armodafinil,
    Modafinil,
    Noopept,
    J147,
    Phenylpiracetam,
    Sunifiram,
    Brómantan,
    CRL-40,940 / Flmodafinil

    Þau eru allar okkar bestu söluvörur! ^ _ ^

  • eyða
    David Tjoe09 / 18 / 2018 á 10: 33 am

    Alvarlega, ég fæ mjög mikið af gagnlegum upplýsingum hér um snjallt lyf af Phenylpiracetam. Ég nota næstum sjaldan allar tegundir lyfja á markaðnum, frekar en að nota hefðbundnar aðferðir / náttúrulega þó að lækningin sé hægari.

  • eyða
    Alex Summers09 / 18 / 2018 á 8: 54 am

    Gott hlutur höfundurinn tók tíma til að setja í áttir ég meina skammtapenýpíracetam og allt sem mér líkar við þar sem ég veit ekkert um þetta. Hins vegar, miðað við þessar sérstakar upplýsingar, þarf ég læknishjálp áður en ég get fengið það.

  • eyða
    Scott Summers09 / 18 / 2018 á 8: 17 am

    Byggt á lýsingunni get ég ekki annað en tekið eftir því að Phenylpiracetam (fenotrópíl) er rasetamlyfjaefni úr Piracetam þar sem eina breytingin er viðbót við fenýlhóp við uppbyggingu þess.

  • eyða
    Moz Chesk09 / 18 / 2018 á 3: 18 am

    Phenylpiracetam hylkin og duftið virðast hafa mikil áhrif á sameinda og vitsmunalegt stig. Mér líkar það að þeir sparka í tiltölulega hratt og auka vellíðan og líkamsflæði allt í einu.

  • eyða
    Maury Cheskes09 / 18 / 2018 á 3: 12 am

    Það er frábært að þessi einkenni (Phenylpiracetam) hafa slík áhrif á huga þínum og heildar líkamsyfirburði. Mér líkar það að það eru leiðbeinandi skammtar fyrir hvern líkamsgerð og nákvæmar lýsingar á því hvernig þau virka. Takk fyrir að deila!

  • eyða
    Kuttan09 / 18 / 2018 á 10: 56 AM

    Það er mjög gott innlegg. Ég hef fundið mikið efni um þyngdartap duft á netinu áður en það lítur ófullnægjandi út.

  • eyða
    Mikaella Clair09 / 18 / 2018 á 10: 37 AM

    Ég treysti ekki raunverulega Smart Drugs eins mikið og ég sjaldan tekur þau. Ég held að inntaka Smart Drugs virki ekki raunverulega líf fólks betra. Ég er ekki á móti þessari rannsókn, ég vildi bara gera fólk grein fyrir því að ef þeir vilja vera heilbrigðir geta þeir byrjað á náttúrulegan hátt.

  • eyða
    Charlene G09 / 18 / 2018 á 10: 33 AM

    Ég er óvart. En ég gæti örugglega notað þessi lyf og vitað hvernig það getur gegnt hlutverki við að örva friðhelgi einkum með eðli vinnunnar og miðað við aldur minn, það er að verða erfiðara að halda áfram.Svo þessir þyngdartapdufur verða góð hugmynd fyrir mig og Kannski kaupa ég sibutramín duft seinna.

  • eyða
    Amir Guten09 / 18 / 2018 á 9: 29 AM

    Svo þetta er það sem það heitir - Nootropics. The "sviði" fólk er að auka sig með nootropics að komast á undan.

  • eyða
    Amil-lionaire09 / 18 / 2018 á 9: 24 AM

    Eru einhverjar einkenni (Smart Drugs) sem hjálpa til við hugverkarétt?

  • eyða
    blessuð09 / 18 / 2018 á 8: 30 AM

    Ég held að fólk sem fer í gegnum alvarlegt streitu ætti að reyna Phenylpiracetam frá upplýsingum um þessa skoðun. Ég held að það muni vera mjög gagnlegt og ég gæti reynt það fyrir líkamlega árangur.

  • eyða
    elska09 / 18 / 2018 á 8: 24 AM

    Þetta er nýtt fyrir mig, ég hef bara lært um Nootropics (Smart Drugs). Ég mun lesa meira á Phenylpiracetam dufti. Ég lítur bara eins og áhrifin á líkamann. Það verður frábært að upplifa áhrif þegar lyfið er slitið.

  • eyða
    AJ09 / 18 / 2018 á 1: 34 AM

    Þetta er allt nýtt fyrir mig. Ég hef aldrei haft nein svör við því hvernig ég er sem manneskja með tilliti til streitu, osfrv. (Ég er vissulega viss um að ég dveli ekki mikið af slæmum hlutum of mikið og vertu viss um að ég borði jafnvægi mataræði og hafa tiltölulega heilbrigða lífsstíl), og já, að gera eiturlyf skelfilega af mér (nema ég sé veikur og ég þarf að taka lyf fyrir það). Mig langar bara að vita hversu fullkomlega öruggt neyðarkennsla er áður en ég dvelst í það frekar ef ég ætti það jafnvel. Hins vegar að horfa í gegnum þessa grein gerir það virðast ekki svo slæmt.

  • eyða
    Pritesh Vishwakarma09 / 18 / 2018 á 12: 42 AM

    Öll smánotkun er ekki endilega góð fyrir heilsuna þína. Sumir lyfja sinna eru skráð í lyfjalistanum og ekki gott fyrir íþróttamenn.

  • eyða
    Jerry09 / 17 / 2018 á 11: 27 am

    Ég mun elska að prófa Phenylpiracetam duft til vitrænnar og skapbætingar. Ég fæ svo moody suma daga og það hefur stundum áhrif á rökstuðninguna mína. Ég er viss um að það mun vera mjög gagnlegt.

  • eyða
    Enyi09 / 17 / 2018 á 11: 19 am

    Great einn læknir, það mun vera mjög auðvelt núna að vita næstum allar upplýsingar um bestu Nootropics nú á markaðnum. Það er best að læra hverja eiturlyf til að ná sem bestum árangri fyrir hvern líkama.